SEMINÁŘE

OD CHODIDEL AŽ K HLAVĚ A UKÁZKA FUNKČNÍ INTEGRACE

 

Během semináře vás provedu třemi různými lekcemi, během nichž prozkoumáme,

jak pohyb chodidel, kyčelních kloubů, pánve, páteře, hrudníku a paží ovlivňuje

pohyb hlavy.

Vše je propojené a pokud to tak nebudete vnímat, můžete si to uvědomit a sledovat,

zda během semináře objevíte ještě něco nového.

        Skupinové lekce (Pohybem k sebeuvědomění) jsou vedeny v bezpečném

         a klidném prostředí, bez ambice na výkon.

Semináře se můžete zúčastnit i bez předchozí zkušenosti s touto metodou.

 

Na závěr semináře bych vám ráda ukázala, jak probíhají některé prvky

ze skupinových lekcí při individuální práci s člověkem (Funkční integrace)

na speciálním stole. 

  

Co můžete očekávat?

* Lepší pohyblivost a koordinaci těla

* Lehkost pohybu

* Zvýšení citlivosti vůči svému tělu a větší vědomí "sebe sama"

* Odbourání stresu a kvalitní relaxování

* Radost z pohybu

* Odstranění či zmírnění chronických bolestí těla

 

MÍSTO KONÁNÍ: Studio MarLen, Stankovského 1643, Čelákovice

                        https://prestelodosrdce.cz/

DATUM:  sobota  22.února 2025

ČAS: 10.30 - 14.30

CENA: 1 400 Kč (platba do 7.února 2025, poté máte místo rezervované)

POČET MÍST NA SEMINÁŘI: 14 osob

 

* Sebou si vezměte dostatečně teplé a pohodlné oblečení,

  podložky a deky jsou na místě.

* Po každé lekci bude 15 min přestávka na občerstvení,

  takže si nezapomeňte vzít svačinu. 

* Káva a čaj jsou na místě k dispozici.

* Z lekcí budou pořízeny audionahrávky, které vám zůstanou pro vaši     

  domácí praxi

* Bude možné si zakoupit knihy o této metodě v českém jazyce