Monika Šabartová
SKUPINOVÉ LEKCE - POHYBEM K SEBEUVĚDOMĚNÍ® ONLINE
V tuto chvíli ONLINE kurz neprobíhá
Lekce probíhají formou živého vysílání přes službu Google Meet. Před lekcí v mailu dostanete ode mne odkaz, na který kliknete a uvidíme se. Připojení je možné od 18,50 hod. Můžete se připojit kdekoli přes počítač, tablet nebo telefon. Pokud si zapnete kameru a nastavíte ji na svoji podložku, získáte z lekce nejvíce, jelikož tak lekci mohu vést podle vás.
Na lekci je vhodné pohodlné a teplé oblečení (dlouhé tepláky, mikina, teplejší ponožky, případně šátek nebo deka pod sebe) – lekce probíhají na zemi a jsou pomalejšího charakteru, proto je lepší si zachovat tepelný komfort tímto způsobem.
Segmentu se můžete zúčastnit i bez předchozí zkušenosti s touto metodou.
Předplatné je na lekce po sobě jdoucí.
V případě zájmu mi napište na sabartka43@gmail.com. Poté vám zašlu údaje k platbě a místo máte rezervované.
Feldenkraisova® metoda využívá pohyb jako zdroj k procesu učení. Nenahrazuje lékařskou péči. Praktici proto nemohou přebrat zodpovědnost za zdravotní stav účastníků.